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      骨性關節炎,得引起警惕!

       骨性關節炎又稱退行性關節炎,是目前全世界最常見的一種疾病之一,也是導致殘疾的首要原因,如果骨性關節炎能夠早期發現及時治療,可以減少很多痛苦,造成骨性關節炎的原因:

       

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      1、不良習慣

       

        吸煙很容易誘發骨關節炎,吸煙會直接導致受傷的組織新陳代謝進一步減慢,關節疼痛加重。

             酒對關節健康的負面作用很大,大量飲用酒類,甚至酗酒,很容易帶來關節僵硬疼痛等各種關節不適癥狀。

       

      2、身材肥胖

           肥胖引發關節炎是與關節長期負重以及肥胖者脂質代謝異常有關,肥胖超重可加速退行性變發展,從而導致患者出    現關節僵硬疼痛感。

       

      3、關節勞損

        關節長時間的勞損會加速引起關節退變的產生,導致患者出現關節僵硬疼痛感。

       

      4、氣候因素

        經常居住在潮濕、陰冷環境的人群往往會導致人體血液循環不佳,誘發原發性骨關節炎出現。

       

      5、關節創傷

        生活中不注意發生骨折等關節創傷,如果不及時處理或者處理不當,很容易發生骨關節炎疾病,給患者帶來關節疼痛僵硬等一系列的病痛,嚴重危害患者大家健康

                                                                                               微信圖片_20210308114449.jpg

      。骨性關節炎保健方法:

        1、多食含硫的食物

        2、多食含組氨酸的食物

        3、菠蘿

        4、富含維生素的食物

        5、禁服鐵或含鐵的復合維生素

        6、關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪 

       

       

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